শুক্রবার   ২৯ মার্চ ২০২৪   চৈত্র ১৪ ১৪৩০   ১৯ রমজান ১৪৪৫

সর্বশেষ:
দিনের বেলায় মরুভূমির চেয়েও উত্তপ্ত চাঁদ ডেঙ্গুতে একদিনে ১১ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ভর্তি ২৩২৭ ৬ কংগ্রেসম্যানের চিঠির সত্যতা চ্যালেঞ্জ করে ২৬৭ প্রবাসী বাংলাদেশি অক্টোবরের মধ্যেই ‘আন্দোলনের ফসল’ ঘরে তুলতে চায় বিএনপি শর্তসাপেক্ষে নিউইয়র্কে মসজিদে আজানের অনুমতি বাংলাদেশ থেকে বিনা খরচে মালয়েশিয়া গেলেন ৩১ কর্মী খেলাপি ঋণ কমাতে কঠোর নির্দেশ জার্মানে পাঁচ বছর বাস করলেই পাওয়া যাবে নাগরিকত্ব বিএনপি-জাপা বৈঠক সিঙ্গাপুরে বাইডেন প্রশাসনকে হাসিনার কড়া বার্তা এবার হাসিনার পাশে রাশিয়া বঙ্গ সম্মেলনের ইতিহাসে ন্যাক্কারজনক ঘটনা স্টুডেন্ট লোন মওকুফ প্রস্তাব বাতিল বাংলাদেশিদের ওপর উপর্যুপরি হামলা যুক্তরাষ্ট্রের উচিত আগে নিজ দেশে মানবাধিকার রক্ষা করা: শেখ হাসিনা তামিমের অবসর অভিযোগের তীর পাপনের দিকে নিউইয়র্কে এখন চোরের উপদ্রুব যুক্তরাষ্ট্রের ২৪৭তম স্বাধীনতা দিবস উদযাপন এলিভেটেড এক্সপ্রেসওয়েতে হাতিরঝিলের ক্ষতি হবেই ইসরায়েল-ফিলিস্তিন যুদ্ধবিরতি, পাঁচ দিনে নিহত ৩৫ যুক্তরাষ্ট্রে একের পর এক বন্দুক হামলার ঘটনা ঘটছে বাখমুত থেকে পিছু হটেছে সেনারা, স্বীকার করল রুশ প্রতিরক্ষা মন্ত্রণ ঘূর্ণিঝড় ‘মোখা’ সুপার সাইক্লোন হবে না, দাবি আবহাওয়া অধিদপ্তরের সুদানে যুদ্ধে সাড়ে ৪ লাখ শিশু বাস্তুচ্যুত : জাতিসংঘ পারস্য উপসাগরে সামরিক উপস্থিতি বাড়াচ্ছে যুক্তরাষ্ট্র দক্ষিণ এশিয়ায় খেলাপি ঋণে দ্বিতীয় বাংলাদেশ বিদ্যুৎ ও গ্যাস সংকটে সারা দেশে ভোগান্তি রুশ হামলা সামলে ফের বিদ্যুৎ রপ্তানি করতে যাচ্ছে ইউক্রেন রিজার্ভ সংকট, খাদ্যমূল্য বৃদ্ধির জন্য সরকারের দুর্বল নীতিও দায়ী পূজার ‘জিন’ একা দেখতে পারলেই মিলবে লাখ টাকা! সিরিয়ায় আর্টিলারি হামলা শুরু করেছে ইসরায়েল বাইডেন না দাঁড়ালে প্রার্থী হবেন কে নাইজেরিয়ায় ৭৪ জনকে গুলি করে হত্যা ভারতে বাড়ছে করোনা, বিধিনিষেধ জারি তিন রাজ্যে ব্রাজিলের প্রেসিডেন্ট হিসেবে শপথ নিলেন লুলা যে কোনো দিন খুলবে স্বপ্নের বঙ্গবন্ধু টানেল শীতে কাঁপছে উত্তরাঞ্চল দেশে করোনার নতুন ধরন, সতর্কতা বিএনপির সব পদ থেকে বহিষ্কার আব্দুস সাত্তার ভূঁইয়া নৌকার প্রার্থীর পক্ষে মাঠে কাজ করবো: মাহিয়া মাহি মর্মান্তিক, মেয়েটিকে ১২ কিলোমিটার টেনে নিয়ে গেল ঘাতক গাড়ি! স্ট্যামফোর্ড-আশাসহ ৪ বিশ্ববিদ্যালয়ের ভর্তি বন্ধ রাখার সিদ্ধান্ত বর্ষবরণে বায়ু-শব্দদূষণ জনস্বাস্থ্যে ধাক্কা কোনো ভুল মানুষকে পাশে রাখতে চাই না বাসস্থানের চরম সংকটে নিউইয়র্কবাসী ট্রাকসেল লাইনে মধ্যবিত্ত-নিম্নবিত্ত একাকার! ছুটি ৬ মাসের বেশি হলে কুয়েতের ভিসা বাতিল ১০ হাজার বাড়িঘর ক্ষতিগ্রস্ত চুক্তিতে বিয়ে করে ইউরোপে পাড়ি আইফোন ১৪ প্রোর ক্যামেরায় নতুন দুই সমস্যা পায়ের কিছু অংশ কাটা হলো গায়ক আকবরের ১৫ দিনে রেমিট্যান্স এসেছে ১০০ কোটি ডলার নারী ফুটবলে দক্ষিণ এশিয়ার চ্যাম্পিয়ন বাংলাদেশ অতীতের সব রেকর্ড ভেঙে আবার বাড়লো স্বর্ণের দাম
২১৫

ত্বকের যত্নে টমেটো

প্রকাশিত: ১০ মার্চ ২০১৯  

রোদে পোড়া ত্বক স্বাভাবিক ও উজ্জ্বল করতে : একটা বড় টমেটোর রস, এক চা চামচ শঙ্খের গুঁড়া, এক চা চামচ গোলাপজল নিয়ে ভালো করে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে ত্বকে লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট রেখে পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে। এটা সপ্তাহে তিন দিন ব্যবহার করলে রোদের পোড়া দাগ দূর হবে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা ফিরে আসবে।

 

ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে : একটি টমেটো পেস্ট, বেসন এক টেবিল চামচ, তিন-চার ফোঁটা মধু ভালো করে মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিয়ে ১৫-২০ মিনিট ত্বকে রেখে শুকিয়ে গেলে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে। সপ্তাহে চার দিন ব্যবহার করলে উপকার পাওয়া যাবে।

টোনার হিসেবে টমেটো : স্কিন টোনার হিসেবে টমেটো জুস ব্যবহার করা যেতে পারে। এতে ত্বক নরম ও কোমল থাকবে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে।

* শসা ও টমেটো ভালো করে ব্লেন্ড করে ছেঁকে নিতে হবে। এবার একটি কাচের জারে ফ্রিজে রেখে টোনার হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এ টোনার ফ্রিজে এক সপ্তাহ পর্যন্ত রাখা যাবে।

অ্যান্টিএজিং রোধে : টমেটো একটি, টকদই দুই টেবিল চামচ, এক চা চামচ মসুরের ডালের গুঁড়া নিয়ে ভালো করে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিতে হবে। এটি ত্বকে ২০ মিনিট রেখে কুসুম গরম পানি দিয়ে পরিষ্কার করে নিতে হবে। এ প্যাকটি অ্যান্টিএজিংয়ের কাজ করবে নিয়মিত ব্যবহারের ফলে। নিয়মিত ব্যবহারের ফলে ত্বকে টানটানভাব বজায় রাখতে সাহায্য করবে।

অ্যাকনে মুক্ত ত্বকের যত্নে : যাদের ব্রণের প্রবণতা বেশি তাদের জন্য টমেটো খুবই উপকারী। নিয়মিত টমেটো ব্যবহারের ফলে আস্তে আস্তে ব্রণ কমে আসবে এবং দাগও চলে যাবে।

ওটমিল এক চা চামচ, একটি টমেটো জুস, কয়েক ফোঁটা লেবুর রস দিয়ে ভালো করে পেস্ট তৈরি করে ত্বকে লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট রেখে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে। এরপর কটনবলে গোলাপজল ডুবিয়ে নিয়ে ত্বকে টোনারের মতো তিন দিন ব্যবহার ব্যবহার করলে উপকার পাওয়া যাবে। এতে ত্বকের ব্রণের দাগসহ অন্য যে কোনো দাগ আস্তে আস্তে চলে যাবে।

লোমকূপ সংকুচিত করতে টমেটোর কার্যকারিতা : লোমকূপ সংকুচিত করতে টমেটো খুবই উপকারী। কিন্তু এর ব্যবহার জানা থাকলে ঘরে বসে টমেটো দিয়ে ত্বকের যত্ন নিলে লোককূপ সংকুচিত হবে খুব সহজে। কম-বেশি সবারই এ ধরনের সমস্যা হয়ে থাকে। একটি টমেটো পেস্ট করে নিয়ে এর সঙ্গে এক টেবিল চামচ মুলতানি মাটি, দুই-তিন ফোঁটা হোয়াইট ভিনেগার মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিয়ে ত্বকে ১৫-২০ মিনিট রেখে পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে। সপ্তাহে দুই-তিন দিন ত্বকে ব্যবহার করতে পারবেন। এতে করে লোমকূপগুলো সংকুচিত হবে খুব সহজেই এবং যাদের তৈলাক্ত ত্বক তাদের ত্বকে জমে থাকা বাড়তি তেল ব্যালেন্স করে ত্বক উজ্জ্বল করতে সাহায্য করবে।

দাগমুক্ত উজ্জ্বল ও ফর্সা ত্বকের জন্য : ত্বকে দাগ থাকলে মনটা ভালো লাগে না। যতই মেকআপ করা হয় না কেন নিজের কাছে ভালো লাগে না। তাই টমেটো দিয়ে যদি ত্বকের যত্ন নেয়া যায় তাহলে দাগ আস্তে আস্তে চলে যাবে।

* টমেটো একটি, এক টেবিল চামচ কর্নফ্লাওয়ার, পাঁচ-ছয়টি জাফরানের কেশর নিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিয়ে প্রতিদিন একবার ত্বকে, গলায় ও ঘাড়ে দশ মিনিট আলতো হাতে ম্যাসাজ করে নিতে হবে। এরপর হালকা কুসুম গরম পানি দিয়ে পরিষ্কার করে নিতে হবে। অবশ্যই ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিতে হবে। এতে করে ত্বকের আভা উজ্জ্বল ও ফর্সা হবে এবং ত্বকের থাকা ছোপ ছোপ কালো দাগ দূর হয়ে যাবে। পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা নিজের ওপর। আমাদের প্রতিদিন বিভিন্ন কাজের প্রয়োজনে বাইরে বের হতে হয়। তাই শত কাজের মাঝে সময় বের করে ঘরে বসে নিজের যত্ন নিতে হবে। নিজের যত্ন নিজেকেই করতে হবে। শুধু দরকার নিজের প্রতি ভালোবাসা।

সাপ্তাহিক আজকাল
সাপ্তাহিক আজকাল